荸荠是水果吗荸荠是一种水果,可以直接生吃的,荸荠口感甜脆,营养丰富,它也可以当作蔬菜来吃,而且还可以用来作为药用。若非要严禁划分的话,它应该是属于水生类蔬菜的,荸荠性寒味甘,有化痰润肺、利肠消食、清热解毒的功效,青少年儿童食用可以促进骨骼发育。
荸荠属于水果吗
荸荠是一种水果,可以直接生吃的,荸荠口感甜脆,营养丰富,它也可以当作蔬菜来吃,而且还可以用来作为药用。若非要严禁划分的话,它应该是属于水生类蔬菜的,荸荠性寒味甘,有化痰润肺、利肠消食、清热解毒的功效。
荸荠的功效与作用
1、降压:荸荠的营养价值是比较高的,有化痰,清除体热,降血压的功效,可以将荸荠与莲藕、芦根、梨块和麦冬汁一起压榨,食用后,降压效果也是比较明显的。
2、抑菌:据医学研究表明,荸荠的果实里可以提取出一种叫做荸荠英的元素,它可以抑制细菌的生长,除了降血压之外,还能防治肿瘤、癌症等病症。
3、促进骨骼生长:青少年儿童要适量的食用荸荠,对骨骼的发育有帮助,是身体茁壮成长的滋补剂,还可以促进糖、蛋白等物的快速排谢,非常适合身体正在成长的少年儿童食用。
荸荠品种与产地
荸荠的品种有桂林马蹄、水马蹄、韭荠、孝感荠、苏荠、余杭荠等,它原来的产地在印度,中国主要分布于江苏、安徽、浙江、广东、湖北、湖南等地,在野外,它主要长在池沼之中,或者长在水田里面。
荸荠是水果还是蔬菜荸荠既属于水果,也属于蔬菜,它是一种深受大众喜爱的时令视频,可以当做水果生吃,也可以当做蔬菜食材,这种食物的营养价值较为丰富,对于人体是十分有益的。常见做法的有菠萝马蹄、荸荠甘蔗甜汤、荸荠炒肉片、胡萝卜炒荸荠等。
荸荠属于水果还是蔬菜
荸荠既属于水果,也属于蔬菜,它是一种深受大众喜爱的时令视频,可以当做水果生吃,也可以当做蔬菜食材,这种食物的营养价值较为丰富,对于人体是十分有益的。
荸荠营养价值
荸荠吃起来是脆爽甘甜的,煮熟后会变软,它的吃法多样,常见的有菠萝马蹄、荸荠甘蔗甜汤、荸荠炒肉片、胡萝卜炒荸荠等,还有着很高的营养价值。
1、抗菌作用:荸荠中含有荸荠英,对于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌均有一定的抑制作用,可以用于治疗急性肠胃炎。
2、止渴退烧:荸荠是寒性食物,且水分含量较多,食用后既可清热泻火,又可以补充水分,还能预防流感。
荸荠产地与种植
我国荸荠的产量是很大的,其中临桂、阳朔、灵川、兴安等地都是主产地,其中桂林马蹄是比较出名的,这里的荸荠有着皮薄、肉厚、色鲜的特点。
荸荠可以在春季的4月份前后进行种植,温度要在10℃以上,植株对于地质土壤的要求较高,比较适合在松软、肥沃、紧实的土壤中栽种。
荸荠生长环境条件及特点荸荠在生长的时候需要接受高温和长日照,荸荠不耐霜冻,一般比较喜欢生长在温暖湿润和日照时间长的地方。荸荠最适宜的生长温度是在25-30度左右。通常比较适合种植在松软、肥沃、土层较浅的砂质壤土或者腐殖质土壤中。
荸荠生长环境条件与要求 荸荠是一种特色蔬菜,可以生食、熟食或做菜,荸荠在生长的时候需要接受高温和长日照,荸荠不耐霜冻,一般比较喜欢生长在温暖湿润和日照时间长的地方。
荸荠生长温度 荸荠喜欢温暖,属于多年生草本水生植物,荸荠最适宜的生长温度是在25-30度左右,当环境的温度达15度的时候就会开始萌芽,一般温度比较低的时候对球茎的形成比较有利。
荸荠生长湿度 荸荠喜欢湿润的环境,一般养护浇水的时候要保持宁湿勿干的原则,浇水的时候还要注意不可以浇水过多,一般只要养护的土壤比较湿润就可以,在夏季水分蒸发速度比较快的时候,需要增加浇水的频率。
荸荠生长土壤 荸荠具有很强的适应性,对土壤的要求比较高,一般比较适合种植在松软、肥沃、土层较浅的砂质壤土或者腐殖质土壤中,另外也可以种植在泥土肥沃的塘泥中。
荸荠生长周期与过程 荸荠的生长周期比较长,一般需要7、8个月的时间,荸荠一般在春季的3月中旬至4月下旬开始育苗比较合适,之后在秋季的7月定植,然后在冬季的12月中下旬荸荠就会成熟。